Conozca los 5 beneficios de la natación en los niños
Nadar es uno de los deportes más completos debido a que fortalece los músculos, la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y el sistema cardiopulmonar de las personas. Asimismo, hay estudios que demuestran que esta actividad física impulsa el aprendizaje en los niños. Si bien, se puede aprender a nadar a cualquier edad, es importante tener […]