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Opinión

Si yo fuera Senador. Parte II

¿Qué hace un Senador? Nada, dicen muchas personas porque no conocen cómo funciona el Estado, nunca han leído la Constitución Política, se nutren de la información que disparan las redes sociales o del bochinche callejero. Otros, le siguen la corriente a unos políticos que tienen un discurso de ataque permanente contra las instituciones mientras están […]

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Si yo fuera Senador. Parte I

Hace unas tres décadas conocí en mi pueblo al político más inteligente de la comarca. Lo ayudaba un poco su apariencia física, pero mucho más sus habilidades blandas. No era un avión, pero volaba sin gasolina: liderazgo, inteligencia emocional, pensamiento estratégico, creatividad y comunicación efectiva. No era profesional en nada, pero ganaba más que un

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Silenciar para gobernar la mente

En una cultura como la occidental, saturada de estímulos, el silencio se ha convertido en un bien escaso, casi subversivo. Sin embargo, distintas tradiciones espirituales han sostenido durante siglos que en este reside una vía de acceso al autoconocimiento, la serenidad y el despertar interior. Hoy, la neurociencia y la psiquiatría comienzan a confirmar lo

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Transformar odio en compasión

En un mundo marcado por la polarización, la violencia y el resentimiento, el odio se ha convertido en un veneno silencioso que corroe no solo las relaciones humanas, sino también la salud mental de quienes lo albergan. Desde la Psiquiatría, sabemos que el odio es una emoción destructiva que genera estrés crónico, ansiedad, depresión e

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Humillación: Umbral incómodo

Hay palabras que incomodan solo con pronunciarlas. Y “humillación” es una de ellas. Nos estremece, nos defiende, nos pone a la defensiva. ¿Quién quiere sentirse humillado? ¿Quién, en su sano juicio, buscaría ese lugar de vergüenza, derrota o fracaso? Yo tampoco quería. Y, sin embargo, la vida —sabia y persistente— me llevó hasta allí. Me

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Medio ambiente sin dientes

Quien abre un ejemplar de la Constitución Política de Colombia encuentra más de 30 artículos relacionados con el medio ambiente, lo que nos define como una Constitución Ecológica, pues partimos de la base que nuestro país ocupa el segundo lugar con mayor biodiversidad en el mundo después de Brasil, y con no menos del 10%

Opinión

¿Sueldos de 70 millones?

Richard Tornetta, demandó el “paquete salarial” de Elon Musk. El paquete equivale a 56 mil millones de dólares al año. Es decir, Musk puede ganar en un año casi 250 millones de millones de pesos colombianos $241´360,000´000,000. ¿Tiene Tornetta la razón? Más NO, que sí. Sí, porque es absurdo que alguien se gane el presupuesto

Opinión

Nombramiento de los exconcejales de Barranquilla es legal

En Colombia cuando se va a designar a una persona como servidor público, se le exige el certificado de antecedentes disciplinarios que expide la Procuraduría General de la Nación, para verificar si tiene sanciones de esta entidad o registra condenas penales que la inhabiliten para su nombramiento. Para el caso concreto de los ex concejales

Opinión

Usos terapéuticos de la oración

Desde los albores de la humanidad, la oración ha sido un puente entre el ser humano y lo sagrado. Las primeras civilizaciones, como los sumerios y los egipcios, elevaban plegarias a sus dioses para pedir protección, salud o buenas cosechas. En la tradición judeocristiana, la oración se consolidó como un diálogo íntimo con lo divino,

Opinión

Cocinando una estrategia electoral

No hay duda alguna: la clase política colombiana es la más inteligente del mundo. No se deja pillar, se adapta a la incertidumbre social y económica del momento político, se resbala, se cae y se levanta con facilidad y le saca utilidad a la tempestad política sin ningún descontrol emocional. Líderes sin estudios llegan a

Opinión

Un mundo hostil

En la vasta red de la vida, todos los seres vivos enfrentan desafíos que ponen a prueba su capacidad de supervivencia. Tanto en las plantas que luchan por obtener luz solar, como en los animales que deben evadir depredadores, la adversidad es una constante. A medida que los seres vivos han evolucionado, también lo han

Opinión

El latido de tu pecho

Hay días en que el mundo parece susurrarte algo que no alcanzas a entender. Una certeza antigua, como si hubieras olvidado algo esencial en el camino. No es nostalgia. Es memoria. Memoria del alma.   Yo también he sentido ese llamado. Ese despertar en mitad de la noche donde todo —absolutamente todo— tiene sentido por un

Actualidad

Estrategia territorial para contener homicidios, que en 2025 se ha concentrado en tres ciudades y dos regiones del oriente del país, propone el presidente Petro

“El mapa del crecimiento de la violencia, en términos de tasa de homicidios, no está complejo. Lo que está complejo es la solución. Está concentrado geográficamente. Se puede dominar esa geografía, es mucho más pequeña que todo el país. Es más controlable si se trazan estrategias diferenciadas y territoriales para contener el homicidio’. Así lo

Opinión

Familia multiespecie

En las últimas décadas, el concepto de familia ha evolucionado, dando paso a nuevas formas de convivencia donde los animales de compañía ocupan un lugar central. Esta transformación ha dado origen a la «familia multiespecie», un concepto que describe la coexistencia entre humanos y animales bajo el mismo techo, con un fuerte lazo emocional y

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